Unser Schlaf wirkt sich enorm auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit aus. Daher spielt beim Kauf eines Bettes die Wahl der richtigen Matratze im Vordergrund. Eine Matratze kann den Schlaf deutlich beeinflussen, sowohl positiv als auch negativ. Fällt die Wahl auf eine falsche Matratze, kann sich dies durch Schmerzen, Verspannungen sowie Müdigkeit zeigen. Dauerhaft schlechter Schlaf kann jedoch krank machen. Eine auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmte Matratze unterstützt einen erholsamen Schlaf und unterstützt langfristig betrachtet die Gesundheit. Daher sollte eine gute Beratung im Fachhandel für Matratzen wahrgenommen werden, um das eigene körperliche Wohlbefinden dauerhaft zu gewährleisten. Worauf sollte beim Kauf einer neuen Matratze geachtet werden?
Der Härtegrad und die bevorzugte Schlafposition
Je höher der Härtegrad, desto fester ist das Liegegefühl. Hierbei handelt es sich grundsätzlich um eine persönliche Vorliebe. Allerdings kann sich auch das eigene Körpergewicht auf den Härtegrad auswirken. Als Faustformel gilt hier die eigene Körpergröße in Zentimetern minus 100. Ist der Wert größer oder gleich dem eigenen Gewicht, kann ein leichterer Härtegrad genutzt werden. Ist der Wert geringer als das eigene Körpergewicht, kann sich ein höherer Härtegrad bezahlbar machen.
Menschen, die gerne auf der Seite schlafen, benötigen eine anpassungsfähige Matratze, die sich perfekt den Körperkonturen anpasst und dafür sorgt, dass man gut mit den Schultern sowie der Hüfte einsinken kann. Wer gerne auf dem Bauch oder dem Rücken schläft, sollte eine festere Matratze wählen, um ein Durchhängen zu verhindern. Ein Fachhandel für Matratzen kann das passende Material der Matratze für ihre Schlafposition finden. Für Seitenschläfer eignen sich Matratzen Kaltschaum, Gelschaum, Latex sowie Viscoschaum sehr gut. Bauch- und Rückenschläfer sind mit Matratzen aus Federkern, Futon oder Kokos gut beraten. Wechselschläfer benötigen eine Matratze, die sich gut an unterschiedliche Schlafpositionen anpasst. Hierfür eignen sich Materialien wie Gelschaum, Taschenfederkern sowie Kaltschaum.
Fachhandel für Matratzen: Haltbarkeit der Matratze sichern
Matratzen können schnell eine kostspielige Anschaffung darstellen, wenn auf Qualität und Komfort ein hoher Wert gelegt wird. Daher möchte man die Matratze selbstverständlich auch lange Nutzen zu können. Um dies zu beeinflussen, gibt es Möglichkeiten, die Matratze zu schützen. Da die Liegefläche von Matratzen besonders gefährdet ist für Verschmutzungen, kann eine spezielle Auflage davor schützen. Eine Matratzenauflage schützt die Matratze vor Schweiß, Hautschuppen sowie Feuchtigkeit. Die Auflagen lassen sich in der Regel waschen, was sie besonders hygienisch macht. Durch Rutschbewegungen kann eine Matratze an der Unterseite Beschädigungen erleiden. Daher sollte auch ein Unterschutz angeschafft werden. Abnutzungserscheinungen sowie Löcher können dadurch vermieden werden. Ein Lattenrost schließt Matratzen luftdicht ab. Ein Schoner kann dies verhindern und bewirken, dass die Matratze weiterhin gut belüftet wird, was Stockflecken und sogar Schimmel vorbeugen kann.
