Personal Training – Unterstützung für effektiven Sport
Sport und Bewegung sind gesund und halten lange fit und jung. Dies ist eine allgemein anerkannte Wahrheit und so versuchen weltweit jeden Tag aufs Neue, Menschen sich dazu zu motivieren, sich mehr zu bewegen. Doch oft scheint dies kaum machbar. Der Alltag ist so vollgepackt, dass einfach keine Zeit bleibt und abends nach der Arbeit ist dann oft die Müdigkeit zu groß, um sich noch zum Training aufzuraffen.
Doch es gibt Abhilfe und diese nennt sich Personal Training.